lunedì 25 luglio 2011

Facciamoci uno struccante bifasico

Avrete sicuramente visto in tante profumerie, negozi di make up o semplicemente al supermercato,degli struccanti bifasici,e cioè quegli struccanti che ci appaiono metà trasparenti e metà colorati,che vanno agitati prima di poter essere usati,come questo 



Questi struccanti in realtà sono facilissimi da fare in casa,in quanto sono composti semplicemente da acqua e olio,come potrete notare anche nella foto,la parte trasparente è quella acquosa,mentre quella colorata di azzurro è quella oleosa. O meglio,così dovrebbe essere,perchè le catene cosmetiche aggiungono varie sostanze chimiche,sia per ragioni di conservazione del prodotto stesso,sia per renderlo più innovativo rispetto ad altri,come profumi o coloranti e conservanti appunto,non naturali,che non fanno molto bene,soprattutto agli occhi!
Spesso alcuni,inoltre,costano anche un po',specie in relazione alla marca,e spesso la qualità non corrisponde al prezzo.Paghiamo i nostri prodotti una fortuna credendo che la qualità si debba pagare molto,ma in realtà non è così!E di questo parleremo a breve...
Ad ogni modo,ora vi farò vedere come realizzarlo in casa,in maniera economico,efficace e salutare! Cominciamo!

Prima di tutto ci procuriamo una boccetta (riciclata possibilmente,o se proprio non l'avete,potrete acquistarne una da Sephora, che vende contenitori piccoli da viaggio vuoti,che poi riutilizzerete) di piccole dimensioni come questa,che sarebbe la versione piccola dell'odiatissimo olio johnson



o questa che troverete invece da Sephora e che costa intorno ai 2 euro


Poi procuratevi dell'acqua demineralizzata (quella che si usa per il ferro da stiro,priva di calcare così non ci irrita e non ci farà andare a male il composto) che trovate in tutti i supermercati,nel reparto detersivi,e costa circa un euro per due o tre litri, e dell'olio di mandorle dolci,jojoba,o anche del semplice olio di oliva che avete in casa che ha molteplici proprità benefiche,o l'olio di girasole.Inoltre potremo anche combinarli e non usarne solo uno  


Quantità : 

3 cucchiaini da caffè di acqua distillata 



3 cucchiaini da caffè di olio di mandorle dolci,o del vostro olio


Ecco...spero riusciate a vedere (nonostante la qualità bassina della foto) le due fasi.Per farvelo vedere meglio ho usato dell'olio di oliva,quello che abbiamo in cucina che è molto denso.Usando l'olio di mandorle dolci la colorazione sarà meno densa.
Prima di usarlo come saprete,va agitato ,e diventa una fase unica 


Dopodichè si risepara,quindi ricordate di agitarlo ogni volta,come per tutti gli struccanti bifasici.

Le quantità potete anche variarle,sempre in proporzione,quindi 6 cucchiaini di acqua e sei di olio,se ne usate grandi quantità perchè magari vi truccate ogni giorno.Il composto non mescolandosi non andrà a male,perciò non ha bisogno di nessun conservante,però usatelo in tempi ragionevoli,come un mese o due.

Per un maggiore risultato,protreste usare anche dell'olio di ricino che trovate anche da acqua e sapone della marca Forsan (è buonissimo,è eco e non testato sugli animali), e in quel caso metterete : 2 cucchiaini di olio di mandorle dolci o del vostro olio e uno solo di olio di ricino perchè è moooolto pesante e denso!Le vostre ciglia ringrazieranno!Diventeranno forti,folte e lunghe ^_^
E inoltre potreste sostituire con un'acqua di rose o di fiordaliso.Compratele in erboristeria,in quanto quelle della marca Roberts hanno un inci orribile,pieno di ingredienti che fanno male!Ma altrimenti della normale acqua distillata andrà bene!Non disperatevi! iihihih!

Dopo esservi struccate gli occhi con questo struccante (anche se vi confesso che io mi ci strucco anche il viso,ma perchè ho una pelle molto secca),potete sciacquarvi o lavarvi col vostro normale detergente se non amate la sensazione di unto o se avete la pelle grassa e soggetta a impurità,per poi applicare le vostre creme di routine.Oppure potete lasciarlo sulla pelle,essendoci dell'acqua con l'olio,la pelle non si seccherà.Perchè nel caso in cui non lo sappiate, gli oli non vanno mai applicati da soli,ma sempre con acqua,oppure sul bagnato (quindi capelli e pelle bagnata) altrimenti otterrete l'effetto contrario! ^_^

Piccola osservazione di tipo economico : per l'acquisto dell'occorrente spenderete da 2 a 10 euro.In quanto l'olio di mandorle dolci potete trovarlo anche nei punti Simply sma e Auchan per cifre banalissime come 2 euro!!!Oppure vi consiglio la marca Provenzali e Forsan che trovate all'Ipercoop,Conad,e da Acqua e Sapone.Controllate sempre che nell'inci ci sia solo la presenza di mandorle dolci e nessun altro ingrediente!In questo modo potrete farvi in casa,almeno una ventina e più di struccanti naturali,e contenenti ingredienti che faranno davvero bene alla vostra pelle,che toglie anche il trucco più ostinato come quello waterproof, e soprattutto,di cui conoscete tutti gli ingredienti!!!!Perciò secondo me è molto conveniente.Inoltre l'olio di mandorle dolci o jojoba o anche ricino, sono davvero multiuso e penso che qualsiasi donna ma anche uomo, ne abbia uno in casa! ^_^

Bene amiche...credo proprio di avervi detto tutto!Se volete, fatemi sapere se lo fate e come vi trovate!!!Anche sulla mia pagina Facebook https://www.facebook.com/pages/My-Strawberry-Nose/231349473558260

A presto!!! 







domenica 17 luglio 2011

Impariamo a...Scrubbarci!!!

Uomini e donne,amici,amiche....Buondì!!!!
Oggi avrei voluto godermi il sole,andando in piscina.Ma visto che il tempo non me lo ha concesso ho pensato di scrivere questo post,richiesto soprattutto dalle mie colleghe di lavoro,che adoro (e colgo l'occasione per dirlo) perchè mi incoraggiano sempre con la loro curiosità,a sperimentare nuove ricette cosmetiche, fatte in casa,naturali ed ecobio.
Oggi parliamo di un trattamento fondamentale per tutte le pelli,maschili e femminili.Lo scrub infatti,ci consente non solo di depurare la nostra pelle rendendola morbida,ma in questo periodo risulta fondamentale per l'abbronzatura.Eheh,ebbene sì,una pelle "ripulita" dallo strato cutaneo di cellule morte,favorisce non solo un'abbronzatura più intensa,ma anche più omogenea e duratura!
Avevo pensato in principio di postare delle ricette,e dopo lo farò,anche se potete trovarne tantissime sul web,ma preferisco prima spiegarvi il principio basilare per creare uno scrub.
Innanzitutto dobbiamo scegliere il fattore scrubbante,e cioè delle sostanze "solide" che vanno a "grattare" ,esfoliare,la nostra pelle eliminando le cellule morte.
Queste sostanze possono essere di vario genere, in base alle loro proprietà e all'obiettivo che intendete perseguire.Partendo dalle più banali troviamo : il sale,lo zucchero,zucchero di canna,la farina di cocco,la farina d'avena,farina di riso,farina integrale,bucce di agrumi tritati (come limoni o arance,che sono eccezionali negli scrub,per la cura dei peli incarniti),gusci di noce tritati finemente,la crusca fine (che trovate al Conad ihihi),l'avena,i semi di lino,il sesamo,lo zenzero tritato,i fondi del caffè,il cacao amaro.In particolare questi due agiscono anche sulla tanto odiata cellulite,e con entrambi si possono fare dei fanghi molto efficaci!!!Del resto in TV vi sarà capitato di sentire,che nelle creme pubblicizzate anticellulite,è presente la caffeina,anche se lì la percentuale è ai minimissimi (passatemi il termine) livelli!!!!
Una dritta : in questo periodo estivo,con il caldo,potete aggiungere del ghiaccio tritato finemente che dà sollievo alle gambe stanche,aiuta la circolazione (lo usano anche nelle SPA dopo la sauna),rassoda la pelle,e dà energia!Un vero toccasana,provato e approvato!Ihihihih.
Bene,il secondo ingrediente che occorre,è l'agente cremoso/oleoso,che ci permette di incorporare al suo interno l'agente esfoliante,e che dopo farà in modo da lasciarci la pelle morbida e idratata.Possiamo usare yogurt,oli da massaggio(mandorle dolci,argan,il semplice olio di oliva che usiamo in cucina che ha potenti proprietà idratanti e che consiglio per le pelli secche in inverno,jojoba,macadamia,bergamotto per la cellulite,perilla,e chi più ne ha più ne metta!),il miele.
Infine non vi resta che amalgamare e aggiungere (se volete) degli attivi,ossia sostanze che danno beneficio alla pelle.Queste sostanze possono essere : amido di riso e bicarbonato,che rinfrescano la pelle e la rendono setosa,sono usati infatti, per lavare le pelli dei neonati proprio perchè estramamente delicati,e anzi, il bicarbonato è consigliato alle donne, da utilizzare al posto del detergente intimo,sciolto in acqua.
Potete usare degli oli essenziali,in particolare rosmarino, cipresso,limone,cannella e basilico, combinati con olio da massaggio di jojoba,avocado e mandorle.Ma mi raccomando poche gocce,quattro o cinque ciascuno,poichè gli oli essenziali sono molto potenti!
Bene a questo punto il gioco è fatto!Basta combinare le varie possibilità!Vediamo qualche esempio che ho amato particolarmente sulla mia pelle :


Al cacao : cacao amaro (circa 3 cucchiaini) + bicarbonato (2 cucchiaini) + sale fino (2 cucchiaini) + olio di mandorle dolci (2 cucchiaini) o anche di rosa mosqueta utilissimo per le smagliature e cellulite,aggiungete qualche goccia di olio essenziale tra quelli citati, se volete.Potete sostituire il cacao con i fondi del caffè per una maggiore azione,e potete sostituire il sale grosso a quello fino se volete uno scrub più forte.Anche il sale aiuta molto a combattere la cellulite.Preparatelo e consumatelo al momento.


Talasso scrub : ricordate quello della Collistar,che costa sui 40 euro? Bene lasciatelo sullo scaffale perchè noi lo abbiamo riprodotto con gli stessi ingredienti! Ihih   Vi occorrono : sali del mar morto 4 cucchiai (si acquistano in erboristeria,5 euro per un kilo o due,ma potete assolutamente usare il classico sale grosso da cucina iodato).Sale fino 2 cucchiai,olio di riso 5 cucchiai(prendete pure al supermercato,olio di riso Scotti o un qualsiasi olio di riso da supermercato,o altrimenti sostituite con altri oli leggeri,come ad esempio l'olio Valsoia,un boccettone costa pochissimi euro al supermercato,oppure il classico olio di semi di girasole).Olio di oliva,quello che usate per cucinare, 2 cucchiai.Olio di mandorle dolci 2 cucchiai,e 2 cucchiai di olio di Sesamo (lo trovate al Naturasì e nei supermercati,e vi consiglio di comprarlo perchè fa benissimo ai capelli!!!!).La ricetta prevede anche 1 cucchiaio di l'olio di avocado,se non lo avete omettetelo.Olio essenziale di menta rosmarino e limone 5 gocce ciascuno,ma se vi esce molto prodotto,aumentate a 10 gocce per ogni olio essenziale.Non essendo presente l'acqua,e nessun ingrediente a base acquosa, non c'è bisogno di conservante,perciò preparatelo e conservatelo nel barattolone,al fresco e al buio.NB : per i composti a base oleosa e burrosa il conservante non occorre mai! ;) NNB : avete appena risparmiato tra i 35 e 40 euro!!!E poi mi direte che soddisfazione! Eheh!!!


Una variante più semplice del Talasso scrub,prevede solo l'utilizzo di : sali del mar morto o sale grosso da cucina,olio di mandorle dolci o jojoba,oli essenziali di eucalipto,menta, e timo.


Agli agrumi per peli incarniti, e pre depilazione : prendete la metà di un'arancia,premete la polpa in una ciotolina e grattugiate nel succo la buccia.Fate lo stesso con il limone,con la grattugia o con il coltello,prendendo solo la buccia senza la parte bianca,come se voleste fare un limoncello. 2 cucchiai di sale grosso,1 di bicarbonato, 1 di miele,e oli essenziali di limone e arancia se volete,4-5 gocce ciascuno.Se risulta troppo forte mettete meno sale grosso,o usate quello fino.Questo va preparato e usato al momento.


Bene amici,siamo giunti (finalmente!) al termine,se vi va, fatemi sapere se le ricettine vi sono piaciute,e soprattutto se piacciono alla vostra pelle oppure no.Scrivetemi, se volete,le vostre idee che sono sempre bene accette!
Voglio precisare che queste ricette si trovano sul web,io stessa le consulto al momento e le copio.Trovate anche vari video su youtube,in cui vi mostrano proprio come prepararli.Basta mettere come parola chiave : scrub,talasso scrub,scrub corpo.


Ultimo consiglio : spesso,anche nei video consigliano di lavarsi prima col sapone,quindi facendo la normale doccia e poi fare lo scrub.Errore!!!La pelle si potrebbe seccare al punto di bruciare o dare prurito.Semplicemente bagnate la pelle e scrubbate,fidatevi...dopo sarete già abbastanza puliti!Ihihih


Ps (l'ultimo, davvero, giuro!!!) quando comprate gli oli da massaggio,di mandorle,jojoba,riso ecc....controllate sempre dietro, nella lista degli ingredienti,che le mandorle,jojoba o riso,siano gli unici ingredienti,o che al massimo siano accompagnati da vitamine come A B o E oppure Omega 3.   ^_^


A presto con nuove ricettine,ciaooo!!!!!


sabato 16 luglio 2011

Spaghetti alla Carrettiera!

Buondì a tuttiiii!!!!!
Ecco...oggi ho qualche ora in più,prima di andare a lavoro,la mattinata è fresca e mette voglia di scrivere...e così... post veloce,per una ricettina semplice fresca e sana,ideale per questa ondata di caldo!Ne avevo postata solo una fin'ora di ricetta (quella con le zucchine) e mi sono detta : "Ma i miei web-amici ,dovranno avere un'alternativa nooo???Ihiihihihihih ^_^ Ovviamente scherzo,so benissimo che tra voi, c'è chi ne ha una marea di ricettine, fresche ed estive, da proporci, anzi,colgo l'occasione per invitare chiunque a postare le proprie idee!!!! :D

Il piatto protagonista,si chiama "Spaghetto alla carrettiera" ,e penso sia anche abbastanza conosciuto.
Non fatto le foto delle fasi,perchè è davvero semplice.Ci occorrono, per due porzioni :

- 2 pomodori perini o un classico pomodoro all'insalata

- 180gr Spaghetti o bucatini (io preferisco ed ho usato i secondi) 

- 2 spicchi d'aglio

- Basilico

- Formaggio Pecorino grattugiato

- 2 cucchiai d'olio

Procedete tagliando a dadini i pomodori e metteteli in uno scolapasta a perdere la loro acqua.Lessate la pasta,e una volta cotta scolatela sotto acqua corrente fredda,in modo da bloccare il processo di cottura,e mettetela da parte.
Nel frattempo condite i pomodori con aglio,basilico,olio e una spolverata di pecorino,e se potete lasciate insaporire così per una mezz'ora o anche un'ora.Quindi se avete questo tempo,vi consiglio di preparare la pasta in un secondo momento,ovvero quando i pomodori saranno ben insaporiti e pronti per condire la pasta.
Al termine di queste operazioni,semplicemente versate la pasta nel condimento,se volete aggiungete ancora un filo di olio a crudo,e un'ultima spolverata di pecorino,date poi un tocco di classe con una foglia di basilico in cima!  ;)
Ed eccolo qui,fresco e saporito!!!

Buon appetito a tutti,e fatemi sapere se vi è piaciuto!Ciaooo !!!